あなたは朝起きてから寝るまでの大体の時間割ってありますか？ その日に決める方もいるでしょう！ 朝は大体決めてます！ これが今の朝の時間割です。 ☠️決めることによってのデメリット☠️ ○時間を気にする方は縛られてプレッシャーになる！ ○上手くいかない…